co o tym mysliscie??

mam takie pytanka :] chce zaczac mixowac jedzenie i je wypijac na sniadanie poniewaz mam wczesnie do pracy a wtedy nic mi sie nie chce jesc.. wiec wsypal bym okolo 100gr owsianki(surowa),okolo 100gr sera bialego,20gr odzywki bialkowej,200/300ml wody lub mleka..zmixuje to wszystko wieczorem dzien wczesniej poniewaz mixer mi glosno chodzi i nie chce nikogo rano budzic :] drugie pytanie takie czy zamiast twarogu na noc moge jesc np 3cale jajka i zapic je oliwa z oliwek..

Witam
Oczywiście że rano możesz zjeść posilek w formie płynnej
jajka przed snem rowniez ok

ciekawi mnie czy jak ten koktajl bedzie lezal cala noc w lodowce to nic mu sie nie stanie do rana :]

Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-27 18:59:16