kreatyna-pytanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MasterZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4685

WITAM
Za tydzien chce zaczac brac kreatyne i mam pytania

czy monohydrat moge brac przez jakis ograniczony czas czy moge bez przerwy?
czy od razu po treningu moge brac kreatyne zmieszana z carbo?
czy cykl zakonczyc wtedy kiedy nie bedzie juz dzialac kreatyna?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36046

przewaznie cykl powinien trwac od 6 do 8 tyg

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

"czy monohydrat moge brac przez jakis ograniczony czas czy moge bez przerwy?" -cyklicznie 6-8tyg lub cały czasz lecz w tedy dawki są o wiele mniejsze

"czy od razu po treningu moge brac kreatyne zmieszana z carbo?" -tak

"czy cykl zakonczyc wtedy kiedy nie bedzie juz dzialac kreatyna?" -masz odpowiedz w pytaniu 1

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-27 18:45:03

PRO MODERATOR DZIAŁU

...