Mam spory problem.Od dwoch miesiecy intensywnie sie odchudzam.Na Thermal Pro Evolution udalo mi się zrzucić okolo 13 kg.Chodzi jednak o to ze bardzo rozbudowalam sobie miesnie ud.Jestem dosyc przypakowana co mi sie nie bardzo podoba.Niestety musialam stracic te kilogramy w krotkim czasie dlatego bardzo intensywnie cwiczylam i pewnie dzieki temu tak mi sie rozbudowaly miesnie, w pasie i na udach.Nie mam talii, wszystko jest twarde jak skala.Jestem ciekawa czy z czasem te miesnie opadna, czy jesli przestane cwiczyc( bo niestety wyjezdzam i nie bede miala jak) to sie ich pozbede??Czy one same mi sie zredukuja i spadne na wadze??Co w ogole powinnam zrobic aby pozbyc sie tych miesni??
...
Napisał(a)
Witam
Mam spory problem.Od dwoch miesiecy intensywnie sie odchudzam.Na Thermal Pro Evolution udalo mi się zrzucić okolo 13 kg.Chodzi jednak o to ze bardzo rozbudowalam sobie miesnie ud.Jestem dosyc przypakowana co mi sie nie bardzo podoba.Niestety musialam stracic te kilogramy w krotkim czasie dlatego bardzo intensywnie cwiczylam i pewnie dzieki temu tak mi sie rozbudowaly miesnie, w pasie i na udach.Nie mam talii, wszystko jest twarde jak skala.Jestem ciekawa czy z czasem te miesnie opadna, czy jesli przestane cwiczyc( bo niestety wyjezdzam i nie bede miala jak) to sie ich pozbede??Czy one same mi sie zredukuja i spadne na wadze??Co w ogole powinnam zrobic aby pozbyc sie tych miesni??
Mam spory problem.Od dwoch miesiecy intensywnie sie odchudzam.Na Thermal Pro Evolution udalo mi się zrzucić okolo 13 kg.Chodzi jednak o to ze bardzo rozbudowalam sobie miesnie ud.Jestem dosyc przypakowana co mi sie nie bardzo podoba.Niestety musialam stracic te kilogramy w krotkim czasie dlatego bardzo intensywnie cwiczylam i pewnie dzieki temu tak mi sie rozbudowaly miesnie, w pasie i na udach.Nie mam talii, wszystko jest twarde jak skala.Jestem ciekawa czy z czasem te miesnie opadna, czy jesli przestane cwiczyc( bo niestety wyjezdzam i nie bede miala jak) to sie ich pozbede??Czy one same mi sie zredukuja i spadne na wadze??Co w ogole powinnam zrobic aby pozbyc sie tych miesni??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dodam jeszcze moje wymiary:
Kobieta
24 lata
178 cm
63 kg
klatka:84 cm
pas:70 cm
biodra: 97 cm
udo:57 cm
Kobieta
24 lata
178 cm
63 kg
klatka:84 cm
pas:70 cm
biodra: 97 cm
udo:57 cm
...
Napisał(a)
daj lepiej foto, bo kobiety mają tendencje do uważania za mięśnie czegoś, co niekoniecznie nimi jest...
P.S. ładny wzrost, 2 cm powyżej mojego ideału
Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-31 13:35:29
P.S. ładny wzrost, 2 cm powyżej mojego ideału
Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-31 13:35:29
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
no tak w ciagu dwoch miesiecy, nawet bardzo intensywnych cwiczen silowych nie rozbuduje sie za bardzo mieni.
Jaki masz poziom tluszczu? A moze potrafisz zmierzyc grubosc faldu skory na brzuchu i udach? Tluszcz z okolic bioder, ud i brzucha schodzi najtrudniej. Moze on byc bardzo twardy, nawet dosc otyle osoby potrafia miec twardy tluszcz, niekoniecznie musza byc trzesaca sie galareta
Miesnie nieuzywane zmniejszaja zawsze swoja wielkosc.
Jaki masz poziom tluszczu? A moze potrafisz zmierzyc grubosc faldu skory na brzuchu i udach? Tluszcz z okolic bioder, ud i brzucha schodzi najtrudniej. Moze on byc bardzo twardy, nawet dosc otyle osoby potrafia miec twardy tluszcz, niekoniecznie musza byc trzesaca sie galareta
Miesnie nieuzywane zmniejszaja zawsze swoja wielkosc.
Polecane artykuły