SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POMOCY!!!!Pozbyć się mięśni

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1343

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28
Witam
Mam spory problem.Od dwoch miesiecy intensywnie sie odchudzam.Na Thermal Pro Evolution udalo mi się zrzucić okolo 13 kg.Chodzi jednak o to ze bardzo rozbudowalam sobie miesnie ud.Jestem dosyc przypakowana co mi sie nie bardzo podoba.Niestety musialam stracic te kilogramy w krotkim czasie dlatego bardzo intensywnie cwiczylam i pewnie dzieki temu tak mi sie rozbudowaly miesnie, w pasie i na udach.Nie mam talii, wszystko jest twarde jak skala.Jestem ciekawa czy z czasem te miesnie opadna, czy jesli przestane cwiczyc( bo niestety wyjezdzam i nie bede miala jak) to sie ich pozbede??Czy one same mi sie zredukuja i spadne na wadze??Co w ogole powinnam zrobic aby pozbyc sie tych miesni??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28
Dodam jeszcze moje wymiary:
Kobieta
24 lata
178 cm
63 kg
klatka:84 cm
pas:70 cm
biodra: 97 cm
udo:57 cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
daj lepiej foto, bo kobiety mają tendencje do uważania za mięśnie czegoś, co niekoniecznie nimi jest...

P.S. ładny wzrost, 2 cm powyżej mojego ideału

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-31 13:35:29

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
no tak w ciagu dwoch miesiecy, nawet bardzo intensywnych cwiczen silowych nie rozbuduje sie za bardzo mieni.
Jaki masz poziom tluszczu? A moze potrafisz zmierzyc grubosc faldu skory na brzuchu i udach? Tluszcz z okolic bioder, ud i brzucha schodzi najtrudniej. Moze on byc bardzo twardy, nawet dosc otyle osoby potrafia miec twardy tluszcz, niekoniecznie musza byc trzesaca sie galareta
Miesnie nieuzywane zmniejszaja zawsze swoja wielkosc.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna a Redline

Następny temat

Snickers dla ektomorfika

WHEY premium