2.WAGA: 90
3.WZROST: 177
4.WYMIARY:
BICEPS: 44
KLATA: 125
UDO: 61
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: 2 l
6.DIETA brak diety
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)cykl z omka przez 7 tygodni po 2 na tydzien, 2) cykl sustanon+ deca przez 6 tygodni po 1 na tydzien 3) testosteron propinate + deca+ 100mety 2 na tydzien deki i test.propinate przez 4 tygodnie meta piramida
8.TRENING: masa+sila
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 m-c
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak tendencji do tycia i chudniecia
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 130
martwy ciag : 180
przysiad : 180
_______________________________