Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
89
Witam
Jestem początkującym na tym forum i zwracam sie z pytaniem do doświadczonych w suplementacji.Otóż posiadam:
1x Horse power
3x Olimp Massacra
i bardzo niewiem jak stosować te dwa stacki razem(co przed a co po treningu).chodzi mi o siłe i masę.co w połączeniu z tymi stackami jest dobre.proszę o jakieś podpowiedzi
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25
Jeśli trenujesz 3 miesiące to nie potrzebne są Ci żadne suplementy i odżywki. Trenuj z dietą i z głową, a efekty i tak będą bardzo zadowalające, a kase zostaw sobei na cykle które zaczniesz robic w poźniejszym okresie. Pozdro
"...Odrzucone sztangielki wbiły się w podłogę. Powoli dogasa palący żar w naramiennych.
Czuję, że mógłbym utrzymać niebo..."
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1339
jw. zresztą 3 miesiace to imo troche zawczesnie ze wzlegdu na to, że po 1) mysle ze nie masz dobrej diety ( nie myl tego z jedzeniem jogurtow na sniadanie i kanapek to inna bajka) lub wogole jej nie masz po 2) w 3 miesiace jeszce sie nie wyuczeles dobrej techniki i malo wiesz o treningu wiec radze ci abys poczekal te 3 miesiace przynajmniej. Jesli tak bardzo chcesz to kup MONO to najlepsza kreatyna na 1wszy cykl potem przejdz na jabłaczan,kreaylna,knockount, cellpumpy i dopiero siegnij na stacki z najwyzszej pułki czyli massacre, shock.. jak teraz bys je wzial to nie czul bys róznicy pomiedzy zwykłym mono, a co wiecej mysle ze by nic ci ona nie dała oprocz siły na +
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
niech zgadne... hormon wzrostu biogevity z allegro?
suple odstaw pocwicz na sucho na razie z dobra dieta po ktora idz do dzialu odzywianie, a jak nie masz $$$ na dobra diete to sprzedaj troche stuffu bo teraz jak go wezmiesz to i tak bez sensu IMO
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
89
tak biogevity.dzięki za podpowiedzi.ustale sobie diete i będe próbował na sucho a dopiero po gdzieś po świetach spróbuje creatine monodryte 1250 z olimpu+dextro juice+jakieś białko