Do zapaśników.

Tak sobie myślałem żeby potrenować zapasy... Nie dla osiągania wyników (chodź pewniebym sie wciąnął i zaczęłoby mi na tym zależeć) ale dla zdobywania umiejętności bronienia się, nabrania pewnności siebie i rozwijania ciała.
Gochan i innie zapaśnicy, możecie przybliżyć mi ten sport bo w sumie nie wiele o nim wiem. Jak wyglądają treningi, na czym się głównie ten sport skupia itp.
Będę wdzięczny.

Pozdrawiam, HOLDER .

???

Pozdrawiam, HOLDER .

trenowanie zapasów zaczyna się od trenowania akrobatyki przez pierwszy rok, eh...

napisz do mnie to ci odpowiem, bo teraz jestem zajety....
czesc

najemnik

TROCHE ZA STARY DO TEGO JESTEŚ. ZACZYNAŁEM W MŁODYM WIEKU I JUŻ BYŁY NIEWIELKIE PROBLEMY. ROK AKROBATYKI TO MINIMUM. ALE ZNAJAC ZAPAL NIEKTÓRYCH LUDZI, NAWET ROK TO ZA MAŁO. POWODZENIA.

Złamię Cię, choćbyś nie wiem jaki był twardy...

Witam,
Ja trenuje 3 lata,z tym że teraz od 2 miechow wolniaka. Nie rozumiem tylko stwierdzenia rok akrobatyki ?! Zapasow i akrobatyki uczysz sie razem, ja znam kilka osob ktore nie potrafi dobrze akrobatyki a radza sobie na treningach(przykładem jestem ja)A z tym sie zgadzam ze im starszy tym trudniej.Ale jesli trener sie zgodzi to warto spróbowac.Wiec zachęcam.

"Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"