omega3 - kiedy?? - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 301 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6884

Mam witaminy OLIMP Vita-Min Multiple i Olimp Gold Omega-3
biore po śniadaniu witaminy i 1 kaps. omega a kiedy brać drugą dawkę??
Lepiej po jedzeniu czy na pustu żełądek??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

2 mozesz wziac po obiedzie np.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12025 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

omege bierz do jedzenia

najlepiej bogatego w tluszcze

michal09 byles pierwszy

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-04 21:05:56

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Bierz po jedzeniu. Ja zawsze po śniadaniu biorę.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

mozesz brac w jedenej dawce razem do sniadania jak chcesz. spotkalem sie z opinia, ze jedyna pora kiedy nie nalezy przyjmowac omega3 to czas po treningu (a wiec posilek potreningowy nie jest niby dobrym momentem), niestety - nie udalo mi sie uzyskac odp dlaczego tak jest. opinie natomiast slyszalem juz kilka razy, od roznych ludzi.

jesli jesz tluste ryby, albo masz w zestawie olej lniany - nie potrzebujesz suplementu omega3

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-05 00:04:35

...