pytanie odnosnie sztang

witam mam pytanie proze o odpowiedz

czy na olimpiskiej sztandze sie ciezej cwiczy niz na zwyklej??


olimpijska to ta 20 kg
zwykla to ta od 8-10 kg

ze wzgledu na groby uchwyt?? czy dlaczego?? tak jest na zwyklej 100 kg zalozylem wypchnolem 12 pow

na olimpijską weszlem to tylko 8 pow zrobilem od czego to zalezy?

jesli ciwczyles na tej nieolipijskiej mozliwe, ze po prostu nie jestes przyzywczajony do grubszego gryfu (stad moze byc ta roznica)

Sztanga to sztanga nie powinno być różnicy. Może źle policzyłeś obciążenie. Są też gryfy 25 kilowe.

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-02-09 00:52:33