Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
378
1.WIEK: 21
2.WAGA: 77
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 39
KLATA: 112
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:5 razy w tyg
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 105 kg
martwy ciag :
przysiad :
PYTANIE:
Jestem 4 tyg cyklu omka i mam takie pytanie czy jest mozliwosc ze sie przetrenowałem mianowicie chodzi mi o to ze niemam od 2dni na nic siły byłem wczoraj nas siłowni i niemogłem dokonczyc barków i czuje sie ogolnie słabo
Szacuny
3
Napisanych postów
1072
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13853
8.TRENING:5 razy w tyg Przesadzasz
Codziennie patrzysz w lustro i myślisz sobie ;moje łapy są za małe, muszę być większy, muszę poszerzyć plecy...Nie stoisz i nie czekasz, aż wszystko zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu.
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
zalezy jak trenujesz i od indywidualnych predyspozycji.
jak walisz duzo kosmetyki (albo jestes stosunkowo poczatkujacy), to mozna czesciej, jak ciezkie zelazo sie rusza, to mozna sie zajechac przy zbyt duzej ilosci treningow.
tak naprawde za przetrenowanie nie odpowiada tylko stan regeneracji miesnia (bo to dosc szybko sie naprawia, a na koksie bardzo szybko), tylko kondycja ogolna organizmu, a zwlaszcza centralnego ukladu nerwowego.
Szacuny
10
Napisanych postów
510
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11587
W pozniejszych latach treningu wraz z doswiadczeniem potrzeba mniej serii zeby pobudzic miesnie tak, jak na poczatku potrzeba bylo wiecej serii (i dni treningowych). Czucie miesniowe bardzo wazna sprawa ktora sie uczy z wiekiem treningowym... Takie jest moje zdanie. Co do tematu, to zrob sobie kolego wolne do poniedzialku od cwiczen... Maja chlopaki racje, ze 5 treningow to za duzo w Twoim przypadku i sam to teraz widzisz.
Pozdrawiam