SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1773

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Nie wazne kto zaczal. To nie przedszkole, ze bedziecie skarzyc kto zaczal.

autorze: w czym problem?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
myślę, że na pytanie autora już odpowiedź padła i to nie jedna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49
Nie jedna ale i bezsensowne :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788
RaZoReq polecam Ci sztuki walki! Zbudujesz porządne podstawy pod trening siłowy... przychodząc na siłownie w wieku powiedzmy 17 lat przegoniłbyś szybko swoich kolegów, którzy zaczynali od siłowni;)
Sztuki walki pomogą Ci pozbyć się zbędnych kilogramów i nabrać siły, nie tylko dynamicznej... będziesz też rozciągnięty co pozwoli Ci na "lepsze" wykonywanie niektórych ćwiczeń... ogólnie SW są bardzo ogólnorozwojowe;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
innych odpowiedzi się kolego nie doczekasz :)

trochę za wcześnie na trening siłowy... ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS Mentos1986

Następny temat

Pomocy w klatce!!!!!!!!!!!

WHEY premium