Oczywiście jeśli nadal w tym samym to czy zawinięcie miejsca otwarcia i trzymanie w suchym miejscu wystarczą?
Dodatkowo chciałbym włączyć do diety kompleks witamin.
Mam do dyspozycji TREC Multi Pack 36 i TREC Mega Mineral Pack i zastanawiam się czy w mojej sytuacji (sztuki walki) łączyć te środki? Niektóre składniki sie pokrywają. Czy np. brać na zmianę? Nie chciałbym przedawkować, ani przyjmować niepotrzebnie nadmiernej dawki.
Liczę na wyrozumiałość, dopiero zaczynam suplementację.
Pozdrawiam!