Jak dalej?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 127 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1589

Witam.
Mam 16 lat waze 79 kg. a moj wzrost to 1.8m ... Na razie nie cwicze ale mam ochote niedlugo zaczac... Jak myslicie co z moja waga i wzrostem? Starac sie przytyc jeszcze bardziej? Czy jak na razie zostawic to tak jak jest?

Elo elo xD !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688

Rob jak uwazasz a nie jak inni Ci polecaja.

Moderator działu Odżywianie

...

koziol16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 127 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1589

Wlasnie sam nie wiem co robic ... W tym problem :D

Elo elo xD !

...

crim

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 114 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3695

Ale co chcesz osiagnac. Byc duzy czy moze miec wyrazne miesnie

...

koziol16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 127 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1589

Chcialbym ani nie byc zbyt grubym ani zbyt chudym ... TAk po srodku zeby ladnie wygaldalo.

Elo elo xD !

...

Gruby92

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1430 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16860

"ładnie" to pojęcie względne. Powiedz coś więcej, podaj wymiary jakie byś chciał osiągnąć/jakie teraz masz. Możesz fotke pokazać kogoś kto wygląda tak jak Ty byś chciał.

Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!

...

Gumis_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 731 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11986

To chyba ty powinieneś zdecydować czy jest ok, czy za grubo/chudo.

Jeden przy tej wadze wygląda jak szkielet, a inny jak beczka

pozdr.

No one likes us.. we don't care

...

koziol16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 127 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1589

Wkleje swoje fotki... Sprobojcie mi cos doradzic :D Wiem ze nie jest dobrze ale co? ^^ Jest az tak zle?

http://img248.imageshack.us/img248/4222/pic0021eb5.jpg
http://img248.imageshack.us/img248/6864/pic0020gp9.jpg
http://img248.imageshack.us/img248/8025/pic0019ue6.jpg

Elo elo xD !

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688

Najlepiej jak w ogole zaczniesz cwiczyc i zwiekszysz swoja aktywnosc. Na poczatku wszystko idzie latwo wiec nie powinienes miec problemow z dobra dieta i treningiem. Zyskasz troche masy i uksztaltujesz jaos sylwetke.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat