Bady
ułóż sobie diete, poczytaj podwieszone posty w Odżywianiu, a co do bcaa to możesz zrobić tak: 45 minut przed treningiem wypić 1 gram na 10 kg, popijajać 50 gramami Carbo, sądze że powinieneś odczuć działanie. Ewentualnie możesz dodać ze 3 gramy tauryny do tego. Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
30360
