Treku
Jezeli JEm 200g Ryżu i 150 g piersi z kurczaka przed Treningiem(ok 1h) + Surowka badz sałatka. to Czy pic carbo bezposrednio przed czy jest to niepotrzebne juz ?
Trening Czyni Mistrza:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1296
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1296
do tego popijam wode z miodem i cytryna ok 40 g miadu rozpuszczam w wodzie.:)
Trening Czyni Mistrza:)
...
Napisał(a)
crim
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
114
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3695
Carbo bezposrednio po treningu i pozniej posilek po trenigowy
Wywal salatke jest zbedna w posilkach okolo treningowych
Zmieniony przez - crim w dniu 2008-02-11 20:40:25
Zmieniony przez - crim w dniu 2008-02-11 20:40:57
Wywal salatke jest zbedna w posilkach okolo treningowych
Zmieniony przez - crim w dniu 2008-02-11 20:40:25
Zmieniony przez - crim w dniu 2008-02-11 20:40:57
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1296
Tak Tez Myslalem .. Tylko Sie Zapycham Ta Sałatka;) A Reszta To Mi Wiadoma , Dzięki za Odp!
Trening Czyni Mistrza:)
...
Napisał(a)
Zixy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1016
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7338
Carbo jest w tym wypadku zbędne 
Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...
...
Napisał(a)
masterccc
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
243
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2813
a moze jakieś weglowodanki po ?
**
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6255
Napisanych postów
75946
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754358
Surowka nie zaszkodzi. Bardziej mnie martwi tak duza ilosc ryzu. Nie zalego Ci to w zoladku podczas treningu? Carbo i miod zbedne.
Moderator działu Odżywianie
