Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skazy bialkowej raczej sie nie dostaje w tym wieku. Twoj znajomy ma pewnie uczulenie na cos, moze nabial. Niech sobie zrobi badania i bedziesz wszystko jasne.
...
Napisał(a)
Mam pytanie co do posiłku okołotreningowego w DNT? Mam jeść pierś kurczaka o 15;30 i o 18 ale ta druga nie wchodzi, da się to jakoś zastąpić? Prosiłbym o porady.
...
Napisał(a)
Oczywiście
masz do wyboru inne gatunki mięs, ryby, jajka itd.
Ważne aby trzymac się bilansu
masz do wyboru inne gatunki mięs, ryby, jajka itd.
Ważne aby trzymac się bilansu
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Napisał(a)
Mateo ale chodzi mi o jakiś konkretny przyklad, moze byc tuna z chlebem?
...
Napisał(a)
Moze byc np makaron razowy+ryba jak np.(panga/łosos) +warzywa+oliwa
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Nie lubie ryb gotowanych :P więc ponawiam pytanie czy może być tuna z puchy z razowcem?
...
Napisał(a)
Mzoe byc
starajs ie jak najjmniej pieczywa dawac, daj makaron/kasze/ryz ..
Obojetnie co wybierzesz z tych zrodel do tego warzywa+oliwa/nasiona i moze byc tuna
starajs ie jak najjmniej pieczywa dawac, daj makaron/kasze/ryz ..
Obojetnie co wybierzesz z tych zrodel do tego warzywa+oliwa/nasiona i moze byc tuna
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły