W czwartek mam turniej halowy... jak się do niego przygotować ? chodzi np. o jedzenie, rozciąganie, czy trenowanie... Co zrobić w środę kiedy nie mam treningu aby na czwartek mieć energie i chęć do gry ? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam !
W czwartek mam turniej halowy... jak się do niego przygotować ? chodzi np. o jedzenie, rozciąganie, czy trenowanie... Co zrobić w środę kiedy nie mam treningu aby na czwartek mieć energie i chęć do gry ? Pozdrawiam
W czwartek mam turniej halowy... jak się do niego przygotować ? chodzi np. o jedzenie, rozciąganie, czy trenowanie... Co zrobić w środę kiedy nie mam treningu aby na czwartek mieć energie i chęć do gry ? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w środę rozruch, starty 5 metrowe z różnych pozycji na sygnał dźwiękowy i wzrokowy po solidnej rozgrzewce i rozciąganiu. Kwestia odżywiania roztrząśnięta jest w specjalnym poście.
Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-02-12 22:24:06
Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-02-12 22:24:06
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
Poprzedni temat
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (VII)
Następny temat
FC Barcelona.
Polecane artykuły