Proszę o pomoc- chcem przytyć!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1955

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rafalgrenn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4

dzieki za linki,
(niestety ekipy sie nie zbierze, bo u nas nikt nie chce się meczyc w ten sposób, a jedynie podczas gry)

Help me!

...

dr oma

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94

Podjadaj też między posiłkami, rodzynki i inne suszone owoce

...

MoonBlade

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1742 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17683

oraz

chcę

Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-13 16:16:58

Destiny is in your hands.

...

Rafalgrenn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4

ok, tak będe robił
a jakie owoce najlepiej jeść??
a warzywa??

Help me!

...

dr oma

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94

Warzywa to oczywiscie podstawa diety, owoce to wszelkiego rodzaju daktyle, banany ale w miare rozsadnie z tym zeby cie tluszczem nie zalalo, w koncu to sa proste ww

...

Rafalgrenn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4

i jesli bym sie stosował do takiego trybu życia to w jakim czasie jestem wstanie przytyć powiedzmy 5kg?

Help me!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kiedy jesc....weglowodany,białko

Następny temat

Schudłem ale co dalej??

Polecane artykuły

Proszę o pomoc- chcem przytyć!!

Odżywianie i Odchudzanie

kiedy jesc....weglowodany,białko

Schudłem ale co dalej??

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?