SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1191

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6232
Czesc Mam mały problem. Jak robie przysiad to czuje, ze w prawym kolanie cos przeskakuje. To nie boli i nie strzela. Moge kontynuowac treningi? Co to moze byc?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Pstryka? Rozgrzej się dobrze.Trucht, wymachy, przysiady bez sztangi. Jak nie pomoże to uderzaj do "Zdrowia" albo lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1207 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7848
dopóki się nie złamie to będzie dobrze !! RASPAKO jak robi przysiady to kolana strzelają mu jak klucz grzechotkowy !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Niekorzy mają takie stawy "pstrykające". Mi też ogólnie pstryka lekko. Po rozgrzewce trochę mniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
U mnie po rozgrzewce jeszcze troszeczkę pstryka, ale po pierwszej serii już nie słyszę żadanego strzelania.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1341 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26265
Tak jak u mnie - coś tam zatrzeszczy przy rozgrzewce ale z każdą serią jest lepiej.Wcześniej było więcej problemów ale stosuję glukozaminę i o niebo lepiej jest

"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie

http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
mi tylko w barkach trzeszczy i boli, to dalem sobie z nimi spokoj

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49435
Jak zle się wykonuje Cwiczenia to też może strzelać ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
mnie bolalo nawet jak robilem samym gryfem, i robilem dobrze technicznie

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosba wl

Następny temat

I Zawody 'Power' ---> zdjecia, filmy, relacja!

WHEY premium