...
Napisał(a)
Jestem dość wysoki i waże 80kg, ale nie raz przegrałem walkę z mniejszym. Chciałbym dowiedzieć się jakie techniki były by dla mnie najodpowiedniejsze. Bardzo prosze o jakieś rady !!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
IMO o-goshi,tate-siho-gatam i ude-hishigi-udegatame ,ale poczekaj jeszcze na Saide
"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
Napisał(a)
O-goshi niebardzo,za nisko musi obniżyć środek ciężkości ciała.
Dla wysokich standart: uchi-mata,harai-goshi,tani-otoshi, o-soto-gari. W parterze w zasadzie bez różnicy,co robisz,jednak stosunkowo łatwiej będzie Ci zakładać tam niektóre techniki.
Dla wysokich standart: uchi-mata,harai-goshi,tani-otoshi, o-soto-gari. W parterze w zasadzie bez różnicy,co robisz,jednak stosunkowo łatwiej będzie Ci zakładać tam niektóre techniki.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Jeżeli masz długie nogi, to (przynajmniej w moim przypadku) w parterze nieźle wychodzi sankaku
...
Napisał(a)
a wychodzi dobrze,ale technika trudna jak smok i trzeba być naprawdę specjalistą,żeby ją założyć.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
A jakiś skuteczny rzut, żeby skończyć walkę przed czasem bez trzymania.
...
Napisał(a)
A przeczytałes,co napisałam?
Harai-goshi, uchi-mata, tai-otoshi, o-soto-gari. Jeśli będą poprawnie wykonywane i z dobrym czuciem,to wygrasz bez trzymania na dyszkę. Ale lepiej zawsze mieć kontrolę nad rzutem i przechodzić do trzymania,bo to,co robisz Ty, a to,co widzą sędziowie,to czasem dwie różne rzeczy,niestety.
Harai-goshi, uchi-mata, tai-otoshi, o-soto-gari. Jeśli będą poprawnie wykonywane i z dobrym czuciem,to wygrasz bez trzymania na dyszkę. Ale lepiej zawsze mieć kontrolę nad rzutem i przechodzić do trzymania,bo to,co robisz Ty, a to,co widzą sędziowie,to czasem dwie różne rzeczy,niestety.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Następny temat
Szybkosc
Polecane artykuły