Waga w dół

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77

Witam
Przez ostatnie poltorej roku stagnacji (gralem w pilke i boks) sporo mi sie przytylo. Teraz chciałbym to zaczac zrzucac. Miesiac temu zapisałem sie na siłownie i teraz pytanie czym moglbym sobie pomoc. Nadmienie, że dostałem za free Animal Pak 44 i Animal Cuts 42. Cuts to spalacz więc napewno od tego zaczne a co jescze do tego? Czy tego Animal Pak też brac czy zostawic sobie jak zaczne miec inne cele na silowni niz odchudzanie. Prosze o podpowiedz co do Cutsa. Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

zajmij się dietą najpierw.
wiesz w ogóle co to Animal pak?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

torro007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77

O Animalu wiem tyle ile przeczytałem, nie wiem jak dobrac suplementy dlatego tez pytam tutaj. Co do diety to staram sie ograniczac weglowodany i slodycze i jesc w miare regularnie bo wlasnie z tym byly najwieksze klopoty. Animale tak jak napisalem mam za darmo wiec jak przydatne chcialbym wykozystac i cos ewentualnie dodac jak trzeba.

Zmieniony przez - torro007 w dniu 2008-02-14 21:41:44

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

Animal pak, rano po śniadaniu,
z Animal cutsem, zaczekaj, na razie ni jest potrzebny.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-14 22:27:19

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

torro007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77

OK dzieki za odpowiedz. A co z tym cutsem? Kiedy można zaczac stosowac i jak. Czy cos jeszcze bylo by wskazane? Dodam, że z popularnych Amerykanskich producentow moge miec za free praktycznie wszystko wiec jezeli cos bys jeszcze polecił to prosze o odpowiedz. Z góry dzięki!

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

gdy zaczniesz mieć kłopoty z zrzucaniem wagi przy pomocy diety i treningu...dawkowanie wg producenta, sensu w innym nie widzę.

podaj firmy, które możesz mieć.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-14 22:49:04

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

torro007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77

SAN, BSN, Universal, Muscletech, MET-Rx, Syntrax, Nutrex Research, Iron-Tek, Optimum Nutrition, Prolab, Ultimate Nutrition, Nutrabolics

Zmieniony przez - torro007 w dniu 2008-02-15 16:28:14

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

warto, nie tylko na redukcji:

SAN - Tight.

BSN - no xplode, lean dessert, Syntha-6.

Universal - Storm, Shock Theraphy, Torrent,

Muscletech - Gakić, Nano Vapor, Leukic.

MET-Rx - nie warto.

Syntrax - białka, staki.

Nutrex Research - lipo 6
Iron-Tek - ph chyba robią czy dobre nie wiem, bialko niezłe, choć firmę słabo znam.
Optimum Nutrition, - białko
Prolab - nic ciekawego w ofercie nie widze.
Ultimate Nutrition - HP
Nutrabolics - CEO, NOZ, Growth Factor

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-15 18:53:58

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...