Coś na biceps

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Prosze o jakiś program na biceps.Mam rzeźbe ale chciałbym troche więcej masy

I'am nobody and ho are you,are you nobody too

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gokuson TEAM SFD Administrator

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 9037 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 120900

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm

..And JUSTICE for ALL

Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl

...

shinobi

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1129 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4101

Masa - uginanie ze sztangą, to samo oszukiwane, uginanie ze sztangielkami na ławeczce pod katem 45 stopni

Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

...

shinobi

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1129 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4101

to sa podstawowe ćwiczenia na mase, ale jest wiele ćwiczeń na biceps, wiele odmian które warto stosować, nalezy wybrać najlepsze dla danego organizmu i je stosowac

Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

...