rexmix
wiesz ile mi to zajmie ? wiecej niz bym mial od nowa diete ukladac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9783
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dlatego Mateo ma liczyć za Ciebie? 
...
Napisał(a)
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
75867
Mateo nawet jeśli by chciał to nie umie liczyć
Paweł pozdrawiam
Paweł pozdrawiam
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9783
chodzilo mi o to po prostu ile mam tego dawac srednio bo przeciez nie bede z waga latal liczac szynke czy cos.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Podstawy układania diety w moim podpisie.
Śnaidanie i po trneingu najwięcej kcal.
2 posiłek i kolacja lekkie mają być.
przed tren średni posiłek
Edit: A to Ty. Najłatwiej kcal podnieść z tłuszczy jest.
Oblicza zapotrzebowanie i pokombinuj z obliczeniami w diecie. Nawet jak Ci nie będzie wychodziło. Wklej póxniej nawet z błędami i Ci pomoge.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-20 20:03:10
Śnaidanie i po trneingu najwięcej kcal.
2 posiłek i kolacja lekkie mają być.
przed tren średni posiłek
Edit: A to Ty. Najłatwiej kcal podnieść z tłuszczy jest.
Oblicza zapotrzebowanie i pokombinuj z obliczeniami w diecie. Nawet jak Ci nie będzie wychodziło. Wklej póxniej nawet z błędami i Ci pomoge.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-20 20:03:10
