SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mass-3Himek3

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2315

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Dorzuć tę kasę do diety, bo na odżywki i tak za mało.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Szukam właśnie diety,wiem że za mało :( Zobaczymy na tym nowym planie co się będzie działo :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
ODŻYWIANIE:

PODSTAWY: http://www.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Kupiłem REC - 180caps JABŁCZAN KREATYNY i Magnum 8000-1,6 kg i teraz dietki szukam i zobaczymy :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Kolega powiedział,że ten plan to jest dla starych ze stażem,a my na nim się zajedziemy i nic nam nie przybierze..DObre odzywki?Nastepnym razem kupie megabola ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
To niech kolega może nieco rozwinie wątek - chętnie z nim podyskutuję na ten temat.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
hehe cbyba nie rozwinie tak powiedział zna się troche :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Może się zna, ale przypuszczam, że nie doczytał dokładnie najważniejszych dopisków pod programem tylko zasugerował się ilością serii i ćwiczeń.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Może i tak być ;)Mam te odżywki,ale rodzice już coś podejrzewają powiedzieć czy nie?Jak uzasadnic...

Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-03-08 09:19:05
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Od czego zacząć

Następny temat

Ogolna sprawnosc (drązek!)

WHEY premium