canecorso
jak w temacie jak dawkowac? ja jestem za takim rozwiązaniem:
DT: rano 1/2 hp, przed tr schocka, po 1/2 hp(zaczne od połówek, bo jak zaczynałem z schockiem to tez od połówek bo jak brałem całe to był mały bełcik czasem:/)
DNT: rano i w porze treningu hp ( po 1/2 porcji)
DT: rano 1/2 hp, przed tr schocka, po 1/2 hp(zaczne od połówek, bo jak zaczynałem z schockiem to tez od połówek bo jak brałem całe to był mały bełcik czasem:/)
DNT: rano i w porze treningu hp ( po 1/2 porcji)
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Krzysztof Piekarz
