SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uginanie nogi z ciezarem w staniu na podwyzszeniu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1165

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 21 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 986
"uginanie nogi z ciężarem w staniu na podwyższeniu"

Panowie jak wygląda to ćwieczenie? Nie ma tego w atlasie ćwiczeń...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2081
wydaje mi sie chodzi o cwiczenie na dwuglowe. W atlasie masz takie cwiczenie "uginanie nog w lezeniu" to to jest to samo tylko jednonoz stojac najczesciej sa do tego maszyny.

Ćwicze bo lubie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 21 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 986
hmm... to w takim razie jak mozna zamontować ciężar nie maja do dyspozycji maszyny? moj wyciag tez sie do tego nie nadaje... ;/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS waski336

Następny temat

Bardzo początkujący trening

WHEY premium