FhissT
jak to z nimi jest czy orzeszki ziemne są wartościowe? pytam bo pochłaniam je kilogramami i nie wiem czy jest sens... 
pain means results
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
575
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6493
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
góra-forte
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Najlepsze Wloskie pozniej laskowe/migdaly/pestki dyni
Nie jedz kilogramami a tyle ile wymaga tego bilans..
Nie jedz kilogramami a tyle ile wymaga tego bilans..
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
lukste
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1039
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15123
,,kilogramami,, to moze przesada , ale garsc dziennie na pewno bedzie ok.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75963
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754461
Troche do sniadania razem z orzechami, pestkami z dyni mozesz dodac (tylko zeby nie byly solone i prazone), ale bez przesady. Zawieraja sporo omega6, wiec nalezy uwazac.
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-18 22:31:56
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-18 22:31:56
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Przedewszystkim zwroc uwage na proporcje tluszczy
1/1/1 1/2/1-nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone
1/1/1 1/2/1-nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone
GÓRA---->I am What I am
