Między seriami napinaj ćwiczony mięsień (pozuj).
Uzupełniaj płyny.
Pompa nie tylko daje uczucie wielkości i błogości. Dzięki niej przez mięśnie (w krwi) przepływają składniki odżywcze oraz tlen.
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!