SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening dla piętnastolatka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3518

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niektórzy mówia ze na mają wage to troche mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
dla mnie powinieneś wyciskać około 70 bo tyle ile ważysz .
ale to zależy od organizmu i treningu nikt na początku nie wyciska tyle ile waży .
poczekaj z 6 miechów siła ci podrośnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No wlasnie nie kazdy od razu podniesie swoja wage.Ze mną tak jest.Jak mialem 13 lat to podnosilem swoja wage bez prolemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Kolego trenuj bo jak wiadomo trening czyni mistrza. To sa tylko liczby wiec bez sensu gdybac, niech mowia co mowia. Nie od razu Rzym zbudowano na liczby jeszcze przyjdzie czas zeby nimi rzucac.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki iverson duzo mi pomogłes.Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Nie ma za co dziekowac. w takim razie pozostaje tylko podsumowac temat.Amen.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fajna sylwetka do wakacji +masa

Następny temat

Taki Dylemat :/

WHEY premium