SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co wcinacie codziennie? Mowa o białku

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
DLatego pytam

ile placisz za kg? BO wolowina do tanich nie nalezy

a 800gr dziennie to sporo

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1430 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16860
800gr dziennie to razem z kurczakiem, średnio w proporcji 1/1.

W moim mieście jest coś w rodzaju targowisko mięsnego, tam dorwe wołowine po 14-15zł za kg, w zależności od dnia.

Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 416
i jak te mięsko wcinasz?
i mam jeszcze takie pytanie.. ile wegli brac po treningu majac 80kg wagi tak zeby w sadlo nie poszlo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Czy pojdzie w tluszcz nie zalezy od tego ile weglowodanow zjesz po treningu ale od calosci kcal w ciagu dnia lub nawet tygodnia. Dostales link do posta podwieszonego, nie czytales uwaznie albo w ogole.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY

Następny temat

czy to prawda ? tycie

WHEY premium