Ps. Waga 90 kg ; Wzrost 183
...
Napisał(a)
Witam wszystkich , zastanawiam czy nie za wysoko postawiłem sobie poprzeczkę ... Zabieram sie za pierwszy cykl po 5 letnim stażu z suplami ... Mam zamiar brać po 50mg propa i 50mg deki co drugi dzień oraz 50mg winka w tabsach do tego ... Czy to nie zbyt wiele jak na pierwszy raz??
Ps. Waga 90 kg ; Wzrost 183
Ps. Waga 90 kg ; Wzrost 183
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
za duzo
prop lub ewentualnie prop z winem i starczy
wypelnij ankiete
prop lub ewentualnie prop z winem i starczy
wypelnij ankiete
DreamChaser
...
Napisał(a)
ankieta
...
Napisał(a)
100mg propa eod przez 6-7 tyg ci styknie
no i ankieta
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-22 13:48:12
no i ankieta
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-22 13:48:12
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
wypelnik a nie rob ankiety
1.WIEK:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :
1.WIEK:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :
Początkujący Kucharz :)
...
Napisał(a)
6 tyg propa lub ean 8 tyg :) bym zrobil:) solo :) a ankieta zajefajna
Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2008-02-22 15:37:29
Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2008-02-22 15:37:29
...
Napisał(a)
1. 23 lata
2. 90 kg
3. 183 cm
4. 39 cm
109 cm
60 cm
90 cm
5. 5 lat
6. białko : 3g/kg
węgle : 5g/kg
tłuszcz : troszke ;)
7. BRAK
8. 5 x tydzień
9. Pare kilo dobrego mięsa
10. BRAK
11. około 15 %
12. ektomorficzna
13. dobry
14. NIE
15. -
16. -
KLATKA : 125
MARTWY : 150
PRZYSIAD : 120
2. 90 kg
3. 183 cm
4. 39 cm
109 cm
60 cm
90 cm
5. 5 lat
6. białko : 3g/kg
węgle : 5g/kg
tłuszcz : troszke ;)
7. BRAK
8. 5 x tydzień
9. Pare kilo dobrego mięsa
10. BRAK
11. około 15 %
12. ektomorficzna
13. dobry
14. NIE
15. -
16. -
KLATKA : 125
MARTWY : 150
PRZYSIAD : 120
...
Napisał(a)
A może na podkładzie propa 7 tyg po 50 mg co 2gi dzień wziąść 3 tyg. deki po 50 mg co 2gi dzień a później w zamian włączyć wino 50 mg/dzień na kolejne 4 ???
...
Napisał(a)
deka jeszcze z 2,3 cykle może sobie spokojnie stać na stoliku,
na pierwszy walnij mete albo propa
a zresztąwpisz w wyszukiwarke pierwszy cykl i tam napewno znajdziesz coś co wiele osób chwali i do czego zachęca
na pierwszy walnij mete albo propa
a zresztąwpisz w wyszukiwarke pierwszy cykl i tam napewno znajdziesz coś co wiele osób chwali i do czego zachęca
każdy jest panem własnego losu i tylko przed sobą będzie za siebie odpowiedzialny .
...
Napisał(a)
po co chcesz od razu wskakiwac na mocne rzeczy ?
Lec jak Ci chlopaki radza
Lec jak Ci chlopaki radza
Polecane artykuły