janekZiom
..Tylko że tą dietę to miałeś przedstawić w dziale ODŻYWIANIE 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
92
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2980
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
ale jak to obliczyleś, że potrzebujesz 4000kcal- to dość dużo przy wacdze właściwie 50kg...
stosowales juz podobne schematy?
stosowales juz podobne schematy?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
120
Wlasnie zle obliczylem , teraz juz dobrze mi wyszlo i potrzebuje 3500 kcal, takze bede sie tego trzymal i czekam na efekty
