pije na KO + biore go nieregularnie

czy to ma wplyw na efekty, jak raz biore KO o 17, raz o 22 (jak teraz), a raz kolo 20? roznie w zyciu bywa, nie zawsze jestem w danej chwili w domu (jak teraz, wyszedlem o 6;30, wrocilem dopiero co). mysle, ze nie gra to wiekszej roli.


jak co piątek poszedłem sie napić piwka ze znajomymi
wypilem z jedno + w czasie picia wy.je.balem 1,3L mineralnej + po wszystkim zjadlem kebaba z kurczakiem i warzywami. na kolacje wrzuce wiecej bialka.

moim zdaniem zadnych skutkow ubczonych nie odczuje. jak myslicie?
+ jutro mam rocznice z dziewczyna, chce sie napic pare lufek.
oczywiscie schemat ten sam, lecz zamiast kebaba 200g twarogu.

przejdzie?
dobrze mysle?

organizm zawsze zyskuje na regularności. Co do alkoholu to indywidualna sprawa. Ale zjedz dobrze!

alkohol ma 1g/ 9kcal to sporo kalorii będziesz miał :D:D

marcin z tym ze to sa puste kalorie

z taka iloscia oraz czestotliwoscia spozywania alko.
dobrze myslisz, napij sie
tylko nie przesadz coby kobita miala z Ciebie jakas korzysc wieczorem