Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1685
Dało by sie przeżyć ale bez spania jest cienko !! spróbóje odstawić dietę masowa i trening na 1 miesiąc (desperacja).
Tylko niestety strace napewno wage (jestem ekto wiec wagta szybko leci)
Co radzicie jeść w ten miesiąc brez treningu żeby nie tracić mięśni ;/