SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drążek, jaki ? :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
bry .. chce kupic drazek na allegro i mam pare pytan.. nie interesuje mnie taki po 30 zl, bo nie mozna go w "pelni" wykorzystac mocujac w futrynie drzwi, niemozna robic np. podciagania szerokim nachwytem, przynajmniej ja nie moge i chce kupic taki drazek:
http://allegro.pl/item312563262_najlepszy_drazek_do_podciagania_100_od_ss_jaar.html  tu Tylko podalem przyklad, ale o taki mi chodzi wlasnie.. i teraz mam pytanie, czy ktos ma taki drazek na silowni badz w domu ? chodzi mi o to czy wytrzymuje w miare dobrze treningi, dbam o pokoj i niechce miec po paru treningach dziury w scianie, jak te wkrety(sruby) pojda w piz.dziet .. i jeszcze jedno.. jakbym juz mial ten drazek to cwiczyc na nim Tylko wtedy jak robie plecy ? ewentualnie bicka,badz klate, czy moge codziennie na nim cwiczyc(chodzi mi o to zeby nie przetrenowac sie) .. czytalem kiedys na forum ze niektorzy sie podciagaja codziennie po pare razy i stad moje pytanie .. jesli mozna do bólu na nim trenowac to napiszcie w skrocie ile serii i jakim uchwytem.. z góry dzieki za odpowiedzi pozdrawiam.. NoIzZeR ®

Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2008-02-24 22:50:45

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
moglby mi ktos odpisac ? :)

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1034
Dobry drążek, ale ja bym wolał dac staremu rurki i samemu zespawać. Taniej wychodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
no to sie dowiedzialem

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5438
Witam
Posiadam podobny drążek na siłce.Zamontuj go dobrze przykręć solidnie i nie powinno być problemów z użytkowaniem (chyba ze uwiesisz na nim 3 kumpli i 2 świniaki :)Osobiście w domu bym go nie zamontował.Co możesz ćwiczyć? O tuż np na plecy PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT).Ja ćwicze na nim 3 razy w tygodniu ,ale to juz zależ tylko od ciebie ile razy go bedziesz wykorzystywał w treningu.Próbuj
Pzdr

hF:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
Master dzieki za odpowiedz .. chyba jednak zrezygnuje z tego drazka a zainstwesuje w wyciag

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1034
Wyciag tez lepiej zeby ci stary zespawał taniej wychodzi Mowie serio. Fachowe porady tylko u mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 298
Hmmm, ja go kupiłem ;'d Jest siwetny, tylko musze go przewiesic, bo zamontowalem go w pokoju w ktorym jest za nisko
Ogolnie jest wytrzymaly, ladnie zespawany! Polecaaam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
menio_kg juz mi jeden zespawal .. musialem schodzic do garazu cwiczyc a w zimie tam piz.dzica ze sie odechciewa .. myslalem ze by kupic jakis taki piekny i sobie w pokoju przywiesic .. pozatym mam zle wspomnienia z tym z garazu, linka byla niby gruba, no ale w pewnym momencie jak nie pier.dolnelo no i do tej pory mam na lbie pamietke po tym wyciagu

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka ławeczka?

Następny temat

Wypisujcie tytuly kozackich ksiazek

WHEY premium