Trening a cera

Mam małe pytanko, może ktoś doradzi mi coś na podstawie własnych doświadczeń.

Otóż nigdy nie miałam problemów z cerą, mam skórę suchą i nawet w okresie dojrzewania nie wiedziałam co to pryszcz.Jednak odkąd regularnie ćwiczę wyskakuje mi pełno podskórnych pryszczy przede wszystkim na czole.

Dodam, że na siłownię nie robię rzecz jasna makijażu, w ogóle nie używam żadnych kosmetyków przed, najwyżej krem matujący, po treningu pierwsza rzecz którą robię to umycie buzi jakimś oczyszczającym kosmetykiem, ale to nic nie daje.

Może któraś z ćwiczących dziewczyn ma na to jakiś sposób?

dziewczyna nie jestem ale moze wina lezy gdzies w diecie.