II - CEL : Sylwetka
III - RODZAJ TRENIGU : Split
IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU : 4 do 5
V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE : Podstawy bez maszyn ( na wyciagach mozna robic triceps i plecy nie mozna robic nog bo nie ma dolnego jest za to na kajak i nie ma drazka do podciagania)