SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mięsnie brzucha

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 795

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2511
witam ,czy jak mam zamiar robić w dni nie treningowe bruch to czy 50 brzuszków,50 unoszeń kolan w leżeniu płasko wystarczy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 397
to zalezy do ciebie ...

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą !! -_-"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 250 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2071
Rozłóż sobie to na serie, np. 40x3

pozdrawiam

..::Siła płynie z krwią, duma razem z nią::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2511
ooo 3x40 bedzie sii :D dzieki pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na Mase:) do oceny:)

Następny temat

ACTdo sprawdzenia i pare pytan na temat worka treningowego

WHEY premium