Doradzcie?? dylemat?? co zrobic i co wybrac ? czy jechac dalej czy przerwac?

Mam pytanie wlasnie koncze HP z efektow jestem bardz ozadowolony sily + 10kg na lawce i + 1,5-1,8 cm w lapie...i teraz mam pytanie po odstawieniu spadnie mi troche jak zawsze ale nie o to chce zapytac zastanawiam sie czy teraz kupi Xp i odrazu go teraz wziasc zeby jeszcze spotegowac efekty czy ew. wstrzymac sie 20 dni i kupic Xp i do tego jeszcze jakis stack biore pod uwage albo no xtreme albo a co sadzicie o olimp massacra ?? tak mnie jwiecej bede mial 150 zl na ten 2 jeszcze co radzicie zalezy mi na masie ale rowniez na sile ??

Dodam jeszcze tylko ze bralem juz Xpanda caplets, Hp, Cell pumpa, i gainer jako uzupelnienie. A mzoe 2 x Olimp knockout natomiast mam pytanie czy jak bralem te srodki xp i Hp dosyc mocne srodki to jak wezme slabsze to czy jest mozliwosc ze nie klepnie nic ??

jeste jak nie zrobisz przerwy :)

Eldoos - zrób przerwę tyle ile trwał cykl. Brałeś HP przez np. 6 tygodnii - teraz robisz 6 tygodni przerwy od kreatyny. Wcale nic nie musi spadać, trzymaj dietę, zrób tydzień regeneracji (całkowitej przerwy od siłowni) i zmień trening. Możesz po HP wziść najzwyczajniejsze mono. Normalnie zadziała.

jeszcze raz napisz co ?? tyle ze wiesz moj cykl na Hp ile trwal no jedna puche mialem to te 30 dni 30 z hakiem

czyli narazie bede trzymal jedzenie pod dostatkiem i do tego gainerek na ubytki i za miesiac walne cos nowegoa co byscie polecili ? ?

lepiej odpocznij od kreatyny tyle dni ile trwał cykl bo w przeciwnym razie spotęgujesz nie przyrost i siłę tylko zmęczenie mięśni

ale to mowicie zeby po zakonczonym cyklu zrobic sobie tydzien regeneracji odsawic silownie...natomiast mam pytanie czy odrazu jak zregeneruje sily to nie bedzie spadalo bo jednak nie bedzie zadnego bozdzca do cwiczen do pobudzenia?

pytanie z wyzej "mam pytanie czy jak bralem te srodki xp i Hp dosyc mocne srodki to jak wezme slabsze to czy jest mozliwosc ze nie klepnie nic ?? "

Już Ci napisałem, że klepnie. Są stacki bogatsze składowo jak i podstawowe formy kreatyny. Na każdego działa co innego.
Nic nie będzie spadać -zadbaj o regenerację i dietę.

jeśli się aż tak boisz tych spadków, możesz pochodzić przez ten tydzień np na basen