...
Napisał(a)
Witam wszystkich...Mam 10 strzalow deki i 100 tabsow vinstrolu.I tu pojawia sie moja prosba czy ktos moglby rozpisac mi cykl.chodzi glownie o sposob brania vinstrolu...bedzie to moj pierwszy cykl...staz na silowni 3 lata.z gory dziekuje.Proste pytanie wiec prosze o prosta odpowiedz.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oto prosta odpowiedz: uzupelnij ankiete!
[][][]----------[][][]<----Never Enought!
...
Napisał(a)
1.WIEK:22
2.WAGA:75
3.WZROST:177
4.WYMIARY:
BICEPS:42
KLATA:ze 115
UDO:56? chyba
TALIA:83
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA
BIALKO:2
WEGLOWDANY:4
TLUSZCZ:1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo
8.TRENING:masa
9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miesko malo tluszczu
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF% ponizej 15%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto
13.STAN ZDROWIA:jak ryba
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :115
martwy ciag :nie wiem maxa nie robie
przysiad :nie robie max
2.WAGA:75
3.WZROST:177
4.WYMIARY:
BICEPS:42
KLATA:ze 115
UDO:56? chyba
TALIA:83
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6.DIETA
BIALKO:2
WEGLOWDANY:4
TLUSZCZ:1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo
8.TRENING:masa
9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miesko malo tluszczu
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF% ponizej 15%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto
13.STAN ZDROWIA:jak ryba
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :115
martwy ciag :nie wiem maxa nie robie
przysiad :nie robie max
...
Napisał(a)
wielka sciema!
twoj stary post:22 luty 2006 19:04 'Dieta'
siema all ..mam 185 wzrostu i waze 80,5 kg .. mam zamiar ułozyc sobie Diete .. i tu pojawia sie moja prośba :) ile białka ,weglowodanów na KG masy ciała potrzebuje !?
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 03:40:26
twoj stary post:22 luty 2006 19:04 'Dieta'
siema all ..mam 185 wzrostu i waze 80,5 kg .. mam zamiar ułozyc sobie Diete .. i tu pojawia sie moja prośba :) ile białka ,weglowodanów na KG masy ciała potrzebuje !?
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 03:40:26
[][][]----------[][][]<----Never Enought!
...
Napisał(a)
o co ci czlowieku chodzi chce zeby ktos mi pomogl .... masz jakies problemy ?? okres itp ? ... ankieta wypelniona ..od tego jest forum zeby slozyc pomoca .. :)
...
Napisał(a)
jest pytanie i wymagana jest odpowiedz .. nie doszukoj sie czy sciema czy nie nie mozesz odpowiedziec tylko wydziwiasz ...
...
Napisał(a)
dajcie mu bana za klamstwo!
chlopie na pierwszymy starym poscie z roku 2006 napisales ze masz 185 cm wzrostu,teraz napisales ze masz 177 cm...? wez to przetlumacz,bo nic nie rozumiem!
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 03:47:01
chlopie na pierwszymy starym poscie z roku 2006 napisales ze masz 185 cm wzrostu,teraz napisales ze masz 177 cm...? wez to przetlumacz,bo nic nie rozumiem!
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 03:47:01
[][][]----------[][][]<----Never Enought!
...
Napisał(a)
jestes idiota ? moze pisze bo mnie znajomek poprosil ? myslisz czasami czy tylko w swieta ????
...
Napisał(a)
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
...
Napisał(a)
Weight86 wpadłs jak śliwka w kompot
Teraz żeby ktoś Ci odpowiedział musisz zapodać fote.
Na zdjęciu musisz trzymać kartkę kocham SFD
Teraz żeby ktoś Ci odpowiedział musisz zapodać fote.
Na zdjęciu musisz trzymać kartkę kocham SFD
...
Napisał(a)
bedzie to moj pierwszy cykl a teraz mowisz ze twoj znajomy chce?
twoj stary post:https://www.sfd.pl/1_DIETA_!!!!!!!!!!-t249607.html
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 14:12:04
twoj stary post:https://www.sfd.pl/1_DIETA_!!!!!!!!!!-t249607.html
Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 14:12:04
[][][]----------[][][]<----Never Enought!
Polecane artykuły