Żąglowanie piłką

Mam pytania odnośnie tzw. kapkowania piłką. Czy podczas podbijania piłka ma się kręcić czy raczej jest to niewskazane. Którą częscią stopy należy uderzać piłkę. Czy powinno się ja wysoko czy raczej nisko podbijać.
Pytam się gdyż ja odbijam palcami i piłka się kręci, ale jako iż mój rekord wynosi 67 śmiem twierdzić, że źle wykonuje owo zadanie.

Zmieniony przez - Geist w dniu 2008-03-02 14:11:26

podbijaj na wysokosc kolan, mozesz ja krecic ale tak by kierunek obtoru był w strone twoich nóg, rekord masz słaby ja tyle to robiłem główką!!

Wiem że mam słaby dlatego pisze.

Musisz podbijać lekko , najlepiej do kolan. Ja zrobiłem tak 2506 żonglerek. Zamierzam ten rekord pobić jak będzie ciepło. A główką 92.

Dużo kapkuj, podbijaj piłkę najlepiej środkiem stopy. Żonglerka bardzo dobrze rozwija technikę.

to nie kwestia tego,że źle robisz.
jak dla mnie to piłkę lepiej podbijać palcami i żąglować nisko
(do wysokości kolan) po prostu musisz dużo ćwiczyć te żonglerki i będzie wychodzić powoli ;)

karolzg ja też tak kapkuje jest mi jak lepiej niż usztywniona nogą