Animal Pump z czym zmieszać ?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 186 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1893

Jaka odzywka bedzie dobra do Animal Pumpa zeby dobrze przybić na masie i zwiekszyc siłe ? Może wystarczy sam Animal ? z góry dzieki : )

JeStEm GoToWy Zap*****LaĆ cIęŻaRaMi KtÓrE nIe ZnAjĄ LiToŚcI...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Pump na siłe/masę?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

sam animal nie wystarczy

dobra dieta na pierwszym miejscu!

pozniej jakas kreatyne bym do tego dorzucil bo tu masz tylko jedna porcje na dzien, woogle bralbym to tylko w treningowe przed treningiem

i oczywiscie bialko, jakis gainer do uzupelnienia brakow w diecie

witaminy...

ale pamietaj: Dieta najwazniejsza!

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

GnGsTr

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 186 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1893

a jaka kreatyne proponujesz ? zwykłe mono czy jakaś inną ?

JeStEm GoToWy Zap*****LaĆ cIęŻaRaMi KtÓrE nIe ZnAjĄ LiToŚcI...

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

w poprzedniej wypowiedzi uzylem slowa kreatyna 1 raz a dieta w roznych odmianach 3 razy...

dlaczego wiec sie pytasz akurat o kreatyne...?

masz diete?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

GnGsTr

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 186 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1893

Nie stosuje ścisłej diety, ale staram się wchłaniac jak najwiecej białek i wegli : )

JeStEm GoToWy Zap*****LaĆ cIęŻaRaMi KtÓrE nIe ZnAjĄ LiToŚcI...

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

a dlaczego tluszczy nie? masz swiadomosc ze latwiej madmiar wegli w tluszcz zapasowy zamienic ni nadmir tluszczu?

faktycznie dieta masowa to dieta opierajaca sie na spozywaniu duzych ilosci jedzenia, ale bez sensu jest faworyzowanie akurat tych dwoch skl pokarmowych (b, ww) kosztem tluszczu.

diete zawsze lepiej ulozyc niz odzywiac sie po omacku

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-02 14:50:29

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak faft

po omacku, to ja nawet do kibla trafić nie mogę, muszę sobie zapalić światło w przedpokoju

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Młody i głupi.Jak wyda co miesiąc kilka stówek na cudaki suplementacyjne i nie zrobi oczekiwanego postępu,to zacznie kupować,kuraka,brązowy ryż i oliwę z oliwek

.Albo na szachy się zapisze

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...