SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wyciskanie sztangi zza karku a z przed głowy rożnica?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7210

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1566
Nie ma lepszego cwiczenia na barki jak wyciskani sztangi zza/sprzed glowy. Nie musicie od razu pakowac 4 dych na gryf tylko z 2 i ogien.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie sztangi zza karku

Następny temat

plan na rzezbe do oceny

WHEY premium