Gainery a staż

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: gainery , staż

Ilość wyświetleń tematu: 684

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Maarcin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 140

Witam Dopiero zaczynam ćwiczyć "na poważnie"; wcześniej to było takie chodzenie na siłke, kiedy mi sie chciało bez żadnej diety. Teraz oczywiscie plan treningowy oraz dietke mam tylko często trzeba zostać dłużej w szkole i potem ciężko to wszystko zjesc;p Jaka jest wasza opinia na ten temat czy warto kupić gainer i czasem gdy sytuacja na to nie pozwala sporządzić sobie koktajl czy na to jeszcze za wczesnie? A przy okazji po jakim stażu można zacząć brać kreatyne?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Spioch93

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 145 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3232

W tym pierwszym opisanym przypadku wtedy warto sobie koktajl zrobić. A w drugim to to kreatyne mozna brać powyżej 16 lat i z stażem na siłowni 6 miechów. Ja też mam pytanie jak sie zakłada temat bo nowy jestem w sfd ??

=== Jak jest Kasa To Jest Masa A Jak Niema Kasy to Lipa z Masy ===
=Jeżeli ci w jakiś sposób pomogłem zapodaj soga=

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

gainer mozesz kupic.

a nowy temat zaklada sie wchodzac siegajac myszka w opcje 'zacznij nowy temat" ktora jest w gornej, srodkowej czesci monitora jak wchodzisz dodzialu...

...