...
Napisał(a)
Czesc mam takie troche dziwne pytanie... czy bez cwicen na przedramiene da sie zrobic duzy i ladny biceps?? czy lepiej cwiczyc przedramie.. bo nie wiem wlasnie..:( pomozcie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
co za pytanie... ćwiczenie samo w sobie chyba polega na tym aby ćwiczyć wszystkie partie... dopiero póxniej mozesz kłaśc naciska na coś bardziej (dla zachowania dobrych proporcji).
a tak wogóle to jak nie bedziesz ćwiczył przedramienia to predzej czy później ci on padnie i nie bedziesz mógł zwiekszac obciązen na bicka....
a tak wogóle to jak nie bedziesz ćwiczył przedramienia to predzej czy później ci on padnie i nie bedziesz mógł zwiekszac obciązen na bicka....
" bez diety nie ma atlety "
...
Napisał(a)
maniek do domu
usekenator dobrze prawi, przedramie jest polaczone w pewien sposob z bicepsem i jesli ona bedzie slabszym ogniwem nie zwiekszych obciazen na biceps -> nie zwiekszych jego masy -> bedziesz chudy i brzydki
usekenator dobrze prawi, przedramie jest polaczone w pewien sposob z bicepsem i jesli ona bedzie slabszym ogniwem nie zwiekszych obciazen na biceps -> nie zwiekszych jego masy -> bedziesz chudy i brzydki
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły