boguc
gainer zaweira węgle i białko, jeśli zawiera tłuszcz to prawie tyle co nic. Możesz nawet łączyć w jednej porcji. Będzie ok 
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
