sila sila sila

CZesc szukam w miare taniego suplementu ktory pomoze mi nieco podciagnac moje wyniki silowe. Nie chce dodatkowej masy, chce tylko sile.
- 2tyg temu skonczylem cykl na kreatynie
- dieta jest w miare dobra

co radzicie? Najlepiej by bylo gdybym zmiescil sie w 100zl :)

Zrób przerwę od kreatyny tyle co trwał cykl i wal CP + mono.
Diete ustaw na +200,300 kcal. Do tego trening na siłę

+200,300 kcal

diety za 100zł to nie utrzyma... no ale chęci są ważne

CP+MONO lub CP+TCM

To Trening na Siłe i Dieta wieej kalori jak ktos juz wspomniał dodatkowo mozesz spróbować BCAA przed Treningiem..

A Na Nastepny Cykl Kup Jakis Stack Kreatynowy, Strom, X Blast, Extreme Stack, Nitrobolon 2,.....

oczywiście Jesli masz Braki w Diecie To jakies Białko, Gainera
Możesz Również Kupić ZMA, Witaminy ...



Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-06 19:22:03