poprostu trzeba powiedzieć sobie kim jesteś i jaki poziom reprezentujesz,jaka dyscyplina jest dla ciebie ważniejsza?
jeśli trenujesz sobie sztuki walki amatorsko i pływasz 3 x w tygodniu amatorsko,dobrze się z tym czujesz,to moim zdaniem ok.
jeśli chcesz się profesjonalnie przygotowywać do zawodów w sztukach walki to tak jak wyżej napisali stosuj się do reguł przygotowania sportowego,stosuj okresy przygotowawcze,cykle itd.a pływanie traktuj jako odnowę biologiczną.
co do tego,co napisał "devgru"to trzeba sprecyzować.jeśli ktoś zajmuje się typowo sportami siłowymi,
kulturystyką,to pływanie jako relax lub odnowa będzie mu służyła,ale nie jako trening.jeśli natomiast ktoś zajmuje się pływaniem i pływa profesjonalnie startując w zawodach to w odpowiednim okresie przygotowawczym wali na siłowni bardzo mocne treningi.
POPROSTU W DANYM SPORCIE SPORTOWIEC MUSI SKUPIC SIE NA NABYWANIU ODPOWIEDNICH CECH.jak to zrobi to zależy od jego trenera,jego treningu,jego psychiki,jego samego,i innych czynników.znam kilku mistrzów świata w różnych dyscyplinach i powiem wam że jedni mają klapki na oczach na swoją dyscyplinę i robią tylko to,nie imają się innych dyscyplin z trwogi o kontuzję,a drudzy owszem bawią się innymi sportami i też są mistrzami.WSZYSTKO JEST ZALEZNE!!!