ecko unltd
Witam.Ćwiczę już treningiem ACT, zacząłem 4 obwód, ale jest za ciężko jak dla mnie przy 14 ćwiczeniach...Czy mogę po tych 3 obwodach zacząć już nowy trening np FBW??
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
drsquat
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
189
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1696
ecko unltd
oczywiscie,ze mozesz.
ACT-to kompletna strata czasu.
proponuje lekture kilku moich postow.
w pierwszym znajdziesz plan dla siebie,a w drugim pare cennych uwag.
[https://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html]
[https://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html]
pozdrawiam.
oczywiscie,ze mozesz.
ACT-to kompletna strata czasu.
proponuje lekture kilku moich postow.
w pierwszym znajdziesz plan dla siebie,a w drugim pare cennych uwag.
[https://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html]
[https://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html]
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
Wiele osob doradzało mi trening ACT i mówili że jest dobry
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
mogłby ktoś sie jeszcze wypowiedzieć?
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
rexmix
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9783
act jest dobry na wstepniaka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
189
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1696
ecko unltd
spoko-dla Ciebie ACT to juz przeszlosc.
smialo mozesz zabrac sie za normalny trening.
pozdrawiam.
PS.
....a wracajac do ACT.
oto glowne grzechy tego "wynalazku":
https://www.sfd.pl/Alternatywy_dla_treningu_ACT-t386036-s2.html
spoko-dla Ciebie ACT to juz przeszlosc.
smialo mozesz zabrac sie za normalny trening.
pozdrawiam.
PS.
....a wracajac do ACT.
oto glowne grzechy tego "wynalazku":
https://www.sfd.pl/Alternatywy_dla_treningu_ACT-t386036-s2.html
"live and die in the squat rack"
