"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
...
Napisał(a)
jakie znacie dobre cwiczenia na brzuch oprocz brzuszkow robionych glowa w dol ,chodzi najbardziej o boczne obszary na zebrach bo nie mam duzego brzucha tzn macka ale po bokach tak jak sa zebra w strone plecow mam cos jak by cellulitis robie po 80 brzuszkow co 2 dzien 6 pak powoli wychodzi a tam nic zero reakcji na cwiczenia
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja bym Ci radził na początek ćwiczenia na kreatywność, i użycie wyszukiwarki. :] "ABS2"
Żałuje tylko tych rzeczy których nie zrobiłem!
Poprzedni temat
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Następny temat
Trening na zwiększenie siły
Polecane artykuły