A co do wody mineralnej to przestać pić? Piję jakieś 6-7 litrów dziennie i co 20-30 min chodze do kibelka
...
Napisał(a)
przedtreningowy to kolacja, bo ćwiczenia bym wykonywał ok. 20.00
A co do wody mineralnej to przestać pić? Piję jakieś 6-7 litrów dziennie i co 20-30 min chodze do kibelka
A co do wody mineralnej to przestać pić? Piję jakieś 6-7 litrów dziennie i co 20-30 min chodze do kibelka
...
Napisał(a)
Nie przestać, tylko nie pić mineralnej a źródlaną i moze zatrzymywac się na.... 5 litrach?
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
MADU24 zrobie dzisiaj dietę i dam Ci ją pod surową ocenę :D
A tak jeszcze z innej beczki:
jak zrobie A6W to zejdzie mi tłuszczyk z brzucha czy tylko mięśnie się wzmocnią?
A tak jeszcze z innej beczki:
jak zrobie A6W to zejdzie mi tłuszczyk z brzucha czy tylko mięśnie się wzmocnią?
...
Napisał(a)
Napisałem Ci wczoraj. Wzmocnisz mięśnie. Tłuszcz nie spala się miejscowo, a mięśnie widać tak dopiero koło 10% BF.
...
Napisał(a)
No wiem, wiem :D Pisałeś
Ale wole miec pewność czy zaczynać to czy nie.
Dzięki
Ale wole miec pewność czy zaczynać to czy nie.
Dzięki
Poprzedni temat
Six Star Whey Protein - dlaczego rano?!
Następny temat
Dieta na masę - 1,5h roboty!
Polecane artykuły